禁煙にふみきるさいに、その必然性を考えるところからはじめないと、禁煙はうまくいくはずがないと説くのが面白い。代替品への考察などがあって、ガムやアメなどではなく、氷をしゃぶることがベストであることの発見、タバコを吸っていた頃と日常感覚がかわ…
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